053 Bewertungen begleiten uns ständig – sie geben Orientierung, aber sie engen auch ein. In dieser Podcastfolge lade ich dich ein, jenseits von richtig und falsch zu lauschen. Was geschieht, wenn wir unsere innere Sprache weicher werden lassen? Wenn Resonanz statt Kontrolle Raum bekommt? Vielleicht beginnt dann ein Loslassen, das nicht gemacht werden muss, sondern von selbst geschieht – und innere Freiheit fühlbar macht.
Den passenden Blogartikel findest du hier: TRAGER®-Körperarbeit: Wie innere Haltung und Resonanz beim Loslassen helfen.
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Transkript:
Jenseits von Bewertungen beginnt innere Freiheit
Wie bin ich da?
Wie klingt meine Sprache – im Außen, im Innen?
Kann ich ihr lauschen, als würde ich sie zum ersten Mal hören?
Wie ist sie: nährend, bejahend, wohlwollend?
Oder trägt sie Schärfe, Enge, Trennung?
Wir bewerten – oft unbewusst, in Bruchteilen von Sekunden.
Das gibt uns Orientierung und Sicherheit.
Wir erkennen Werte, ziehen Linien, sortieren ein.
Unsere Sprache wird zum inneren Navi.
Doch wann wird sie zur Schublade, zur Wand, zum Filter?
Wann verliere ich dich – und mich selbst – aus dem Blick?
Werte ich auf oder ab?
Was ist „wertvoll“, was „wertlos“ – und wer entscheidet das?
Wie oft spreche ich aus einer alten Brille, einer Prägung, die mich schützen sollte –
und heute das Leben eng macht?
Was wäre, wenn ich diese Brille einen Moment ablegen könnte?
Wenn ich dich neu sehe –
mit offenen, staunenden Augen, wie ein Kind.
Wenn ich mich frage:
Was ist wirklich da – jenseits von richtig und falsch?
Ich möchte mir auf die Schliche kommen.
Mich liebevoll ertappen,
wann ich in alten Mustern urteile, besser weiß, trenne.
Nicht um mich zu beschämen – sondern um Räume zu öffnen.
Neugier säen.
Offene Fragen stellen.
Verbindung wählen.
Vielleicht beginnt es im Kleinen:
Im Lauschen. Im Spüren.
Im Erkennen, dass mein Ja kraftvoller ist als mein inneres Nein.
Dass echte Wertschätzung still beginnt – und alles durchdringen kann.
Wenn ich im Jetzt verweile, ohne zu werten,
berührt mich etwas Tieferes.
Etwas, das trägt.
Das liebt, ohne zu vergleichen.
Das nicht besser weiß – sondern einfach da ist.
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