019 - Nacken-Weisheit
Eintauchen in die Frage: „Was ist hartnäckig“?
Harter Nacken, einer der sich verbissen durchsetzt. Eine kostspielige Form der Beständigkeit, die mich vom Rest des Körpers trennt. Die Kraft des Verstandes muss jetzt alles alleine stemmen ohne Verbindung zu Herz und Bauch.
Eine andere unglückliche Form: das „Genick“. Im Gehen „Nicken“. Unkritische, angepasste Ja-Sager? Da können leicht schon mal Köpfe rollen. Im Knick, die Guillotine saust.
Gibt es überhaupt ein Wort für den Nacken, wenn er verbunden durch das Leben schwingt? Ein weicher, geschmeidiger Nacken, ein aufrechter, stolzer Nacken. Ein Schwanenhals? Er steigt lang und schlank empor.
Ein Nacken ist nackt und unverhüllt. Vielleicht will sich der Nacken schützen und zieht sich deshalb zusammen?
Wenn der Kopf ab ist, ist alles zu spät. Nicht umsonst heißt es im Volksmund: „Ich reiß dir den Kopf ab“
Was ist, wenn ich mit erhobenem Haupt bewusst durchs Leben schreite? Mein Brustbein, ist mein leuchtender Ich-Knochen, der in Würde getaucht ist - hilft mir dabei. Meine Schultern fließen ohne Mühe entspannt zurück.
Hals- und Lendenlordose – ein tolles Tanzpaar.
Bewegt sich mein Becken fließend, wie frisches Wasser, atmet sich mein Nacken wie schwingendes Seegras frei.
Das Gewicht des Kopfes ist wie eine tanzende Seerosenblüte, die auf der Oberfläche des Wassers tanzt.
Mein Wurzeln gründeln tief.
Wie weich, wie fein darf mein Kopf schwingen?
Der Impuls kommt aus der Erde. Die Freiheit im freien Geist.
Freier Nacken, freier Geist. Tiefes Sein.
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Entspannte Schultern - gelöster Nacken
