004 - Zehenliebe-Zehenfreiheit
Entdeckungsreise zu den Zehen.
Zehn Zehen gehen, stehen oder federn. Sie können sich lang machen, spreizen, greifen und begreifen. Sie können krallen, tanzen und sich austarieren. Filigran ihre Gestalt, weiche, freie, differenzierte Tastorgane oder feste, regide Hammerzehen - im Alter verkümmert, wenn sie ihn viel zu engen Schuhen, gleich einem Gefängnis, nie das Licht der Welt erblicken konnten.
Die Zehen gehen voran, wollen das Leben entdecken, erkunden und erforschen. Sie gehen auf die Pirsch, fühlen den lebendigen Untergrund, atmen den Duft der Erde.
Die Zehen mit ihren Sehnen erinnern mich in ihrer Gestalt an die Wurzeln der Bäume, die tief in die Erde reichen. Verankerung. Allein das hinspüren macht meine Zehen lebendig. Ihre Lebendigkeit breitet sich Stück für Stück in meinem Körper aus, wie sprudelndes, perlendes Wasser.
Die Zehenbeeren sehen aus wie runde, leckere Marzipankartöffelchen oder auch wie kleine, runde Glühbirnchen. Sie leuchten mir den Weg.
Sie dürfen sich neugierig lang machen und sich vertrauensvoll ins Leben hinein ausdehnen.
Jeder einzelne Zeh möchte seine Geschichte erzählen. Jeder empfindet individuell, sammelt seine eigenen Informationen und trägt sie an das Körpersystem weiter.
Sie vermitteln Ballance auch von vorne und hinten. Die drei ersten Zehen verbinden sich über die drei Keilbeine mit dem Sprungbein und sprechen über das Schienbein die Körpervorder- und Innenseite an. Der vierte und fünfte Zeh verbindet sich über das Würfelbein mit dem Fersenbein und steht über das Wadenbein mit meiner Körperrück- und Außenseite in Verbindung.
Neues Gehen, neues Fühlen, neues Gewahrsein für das Wunder der Verbundenheit.
Ich möchte lauschen und von Kopf bis Fuß mir nahe sein.
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