Mikä aiheuttaa levotonta mieltä? Miten saada sisäinen mielenrauha? Miten identiteetti ja “tarina itsestä” vaikuttaa mielentilaan? Miten olla tyytyväinen itseen, omaan elämään jne. Miten voin hyväksyä itseni?
Ainakin itselleni hyvin tuttuja kysymyksiä. Rentoudu ja kuuntele <3 Keskusteluvieraana psykologi ja HOT-kouluttaja Patrick Zilliacus.
Laita tää kanava tilaukseen, jos tykkäsit! :)
Tsekkaa somet:
♥️ Instagram: https://www.instagram.com/sinnusofia/
🟠 Nettisivut: https://sinnu.fi/
🛠️ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/savolasini/
🎶 Twitter: https://twitter.com/SinnuSofia
🎙️ Podcast:
Spotify: https://open.spotify.com/show/6tXeO6brqigpJZqJMKkT2w?si=U9UCKP6YTm66lMmJM5xH2Q
Apple: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sinnu/id1464577586
Google Podcasts: https://podcasts.apple.com/us/podcast/sinnu/id1464577586?at=11lo6V&ct=podnews_podcast
SoundCloud: https://soundcloud.com/psykologiaajakaikenlaista
RSS Feed: https://feeds.soundcloud.com/users/soundcloud:users:639159291/sounds.rss
