In dieser Folge geht es um Verantwortung für die Zeit der Regeneration, wie Ernährung Deine Regeneration unterstützen kann und wasrum Dankbarkeit so wichtig ist. Am Ende wartet eine wundervollen mentale Resie auf Dich, mit der Du die körpereigene Regeneration unterstützen kannst. Bleib also bis zum Ende der Folge dabei. Ich freue mich über ein feedback von Dir zur Mentalübung
