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I🧠✨ Wusstest du, dass kluge Fragen dein Stresslevel senken können? In unserer neuesten Podcast-Episode teilen wir fünf kraftvolle Fragen mit dir, die dir helfen, deinen stressigen Alltag zu meistern. 🌟

💪 Diese Fragen öffnen Türen zu neuen Perspektiven und Lösungen. Willst du dein Stressmanagement auf das nächste Level heben? Hör rein und entdecke, wie Fragen dein Leben verändern können! 🎧

👉 Die 5 Fragen

1. ➡️ Was stresst mich gerade wirklich?
2. ➡️ Wie würde ich einen Freund beraten, der in meiner Situation ist?
3. ➡️ Was kann ich jetzt tun, um meine Situation zu verbessern? (Ein erster kleiner Schritt….?)
4. ➡️ Wie sehe ich die Situation in einem Jahr?
5. ➡️ Was sind die drei positiven Aspekte, ich ich aus dieser Situation ziehen kann?

(Erscheinungstermin 23.09.2024)

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Der Beitrag #315 Stress loswerden? Die Macht der richtigen Fragen! erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.