Description

In dieser Episode geht es um ein Thema, das viele von uns rund um die Feiertage 🎄 betrifft: Stress als Beziehungskiller. 🌟 Wir reden darüber, warum gerade Weihnachten oft konfliktgeladen ist und geben wertvolle Tipps, wie wir trotzdem eine harmonische und stressfreie Zeit verbringen können.

👉 Kernpunkte

1. ➡️ Du kannst Verantwortung für deine Wirkung übernehmen
2. ➡️ Du kannst aktiv Stress abbauen – wenn du weißt, wie es geht!
3. ➡️ Kommunikation ist alles – Erwartungen kann man klären, besonders wenn man mehr Harmonie möchte

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Nimm dir einen Moment Zeit und hör dir die neueste Episode an. Für dich und dein Wohlbefinden 😊

(Erscheinungstermin 15.12.2024)

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Der Beitrag #327 Stress als Beziehungskiller – besonders zu Weihnachten erschien zuerst auf Anti-Stress-Team.