In der aktuellen Folge geht es um Sport und die richtige Art sich dafür zu motivieren. Und wer sein Körper gestählt hat, kann ihm danach auch etwas Gutes tun. Marcel war bei einer Thai Massage, wo er seltsame Unterwäsche anziehen musste und von einer Masseurin nicht massiert, sondern verprügelt wurde. Trotzdem ist er eine Woche später wiedergekommen, aus dem deutschesten Grund überhaupt: Er hatte ein Bonus Heftchen! Nina hat Tipps für besseren Sex und erzählt vom neuen Schönheits-OP-Trend hintenrum und etwas Gesellschaftskritik gibt es auch noch. Sport frei mit sexy Übungen!