Neste episódio Luciene Nascimento e Morena Mariah falam sobre a importância das pausas para a saúde emocional, mental e física, trazendo um pouco de suas experiências de vida.
Água corrente, texto de Luciene Nascimento.
Livros citados neste episódio: A Arte de Fazer Acontecer de David Allen e Vida Organizada de Thais Godinho.
Dica Afrofuturo:
AmarElo Prisma, podcast criado por Emicida.
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