In dieser Episode zeige ich dir Wege auf, wie du deine Wut und daraus resultierende Aggressionen lösen kannst, um dieses Potenzial als kraftvolle Energiequelle für dein persönliches Wachstum zu nutzen. Ich teile mit dir meine Strategien zur Selbstregulation und erkläre dir, warum Bewegung und Rituale entscheidend sind, um angestaute Emotionen Zielgerichtet in deine Projekte fließen zu lassen.
