In dieser Episode nehmen euch Kevin und Michi mit auf eine Reise durch ihre aktuellen Trainingswochen. Von der dritten Etappe der Tour de Zwift bis zu einer Bestzeit im Training.
Besonders geht es diesmal darum, wie die beiden zum Triathlon kamen und wie man am besten als Anfänger damit einsteigt.
Auch das Thema Ausrüstung spielt eine wichtige Rolle: Von den ersten Erfahrungen auf dem Rad bis hin zu hilfreichen Tipps für Einsteiger im Triathlon ist für jeden etwas dabei.
Neben dem Ausdauersport werfen die beiden außerdem einen Blick auf das aktuelle Geschehen in der Sportwelt. Ob Skispringen, Biathlon oder Handball – Kevin und Michi diskutieren die Leistungen deutscher Athleten, sprechen über Erfolge und Rückschläge und wagen einen Ausblick auf die kommenden Olympischen Spiele. Dabei steht auch die Bedeutung von Fairplay und sportlichem Verhalten im Fokus.
Zum Abschluss gibt es wie gewohnt Schulterklopfer für besondere Leistungen und Ohrfeigen für fragwürdige Momente im Sport. Eine Episode voller Motivation, persönlicher Geschichten und sportlicher Leidenschaft!
Beinahe Sturz von Adrian Smiseth Sejersted auf der Streif:
https://youtu.be/ANeAyCHid2U?si=ZEmRHLQ7-IAUIEiD
Disqualifikation der deutschen Mixed-Staffel:
https://www.youtube.com/shorts/lAAlhNzQM48
Triathlon-Suit von Decathlon:
https://www.decathlon.de/p/triathlonanzug-herren-sd-dunkelblau-orange/339090/c364c139m8737866
Alcaraz übernimmt Strafe von de Minaur
https://www.youtube.com/shorts/YlmeSklGbO0
00:00Einführung und persönliche Updates
02:50Trainingsfortschritte und Wettkampfvorbereitungen
05:27Tour de Swift und persönliche Leistungen
08:38Technische Ausrüstung und Erfahrungen beim Radfahren
11:19Anmeldungen für Triathlons und Wettkampfplanung
14:08Einstieg in den Triathlon: Tipps und Erfahrungen
17:06Schwimmen als Herausforderung für Einsteiger
20:06Massenstart vs. Jagdstart: Vor- und Nachteile
23:03Ausrüstung und Vorbereitung für den Triathlon
24:08Wichtige Ausrüstungsgegenstände für Triathleten
25:35Der Nutzen eines Triathlon-Suits
28:13Preis-Leistungs-Verhältnis von Triathlon-Ausrüstung
30:56Einstieg in den Triathlon: Tipps und Tricks
32:09Kleine Helfer im Trainingsalltag
37:49Zusammenfassung der Tipps für Triathleten
38:38Aktuelle Ereignisse im Sport
44:56Regelungen und Proteste im Sport
46:30Die Streif und ihre Bedeutung im Skisport
48:00Olympianormen und ihre Herausforderungen
49:11Die Dominanz von Michaela Schiffrin
50:19Langlauf und die deutsche Leistung
51:55Die Herausforderungen im Langlauf
52:25Handball und die aktuelle Situation
54:23Fußball und die Bayern-Situation
57:05Amateursport und die Vorbereitung
59:10Schulterklopfer und Ohrfeigen im Sport
