Winter = Kälte, Trockenheit, Wind. Du läufst auf Hochtouren - dein Nervensystem eventuell auf Reserve?
Sesamöl ist dein Gegenmittel: Fährt Unruhe und inneren Stress runter. Wie eine warme Decke für dein System - von innen.
Öl wirkt auf drei Ebenen:
• Körperlich: Nährt tiefer als Creme, fördert Durchblutung
• Nervensystem: Beruhigt, gibt Gefühl von Sicherheit
• Energetisch: Balanciert die Kälte-Trockenheits-Dynamik des Winters, stärkt deine Essenz
Energie-Management für nachhaltige Kraft und Balance. Viel mehr als ein Wellness-Programm.
In dieser Folge erfährst du:
Plus: Ein praktisches Tool, das dir hilft, saubere Produkte zu finden.
Eine pragmatische Folge für alle, die verstehen: Dein Körper ist die Basis für alles, was du erreichen willst.
Die ToxFox-App findest du hier: https://www.bund-naturschutz.de/oekologisch-leben/einkaufen/toxfox
Willkommen zu Lead in Love, dem Frau-in-Führung-Podcast mit Dr. Marie Weitbrecht, Mentorin, Systemische Beraterin, promovierte Medienwissenschaftlerin und Yoga- und Embodiment-Nerd. Hier hörst Du jeden Mittwoch, wie Frausein, Führung und Erfolg auch leicht gehen kann. Freu Dich auf Interviews mit Frauen, die schon das Neue leben, sowie Impulse zu Leadership und Weiblichkeit.
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NEU: Das Kraftfrauen-Programm. Deine individuelle Struktur für mehr Energie, Kraft und Zeit für das, was Dir wichtig ist. Mit Body- & Mindset, Biohacking und ganzheitlichem Zeitmanagement in Deinen nächsten Entwicklungsschritt.
