Se kdaj počutite izgubljene, ujete v nenehnem hitenju ali odtujene od sebe? Se sprašujete, kako v svetu, polnem hrupa in pričakovanj, v resnici slišati svoj notranji glas?
V novi epizodi Podkasta Benessere #57 gostimo Niko Burazer, mentorico, ki ženskam pomaga sprostiti njihovo moč skozi ples, vodene rituale in meditacije.
Z Niko se pogovarjava se o tem, kako prisluhniti sebi in prepoznati subtilne znake, ki nam jih pošilja življenje, ko je čas za spremembo. Nika skozi pogovor razkrije, kako se lahko prepustimo toku življenja, kako uravnovesiti moško in žensko energijo, ter kako prepoznati, kaj je resnično tvoja pot in kaj ti je res namenjeno.
Nika deli svojo osebno zgodbo o veliki krizi identitete, ko so se ji sanje o plesni karieri v L.A. porušile, in kako jo je prav ta preizkušnja vodila do tega, da je lahko uspela najti svojo pravo pot.
V podcastu se globoko potopimo tudi v teme, kot so toksična produktivnost, izgorelost in razlike med moško ter žensko energijo v današnjem svetu. Nika pojasni, zakaj je poznavanje lastne cikličnosti ključnega pomena za ženske in kako lahko s tem znanjem odklenemo svoj polni potencial.
Ta epizoda je namenjena vsem, ki ste v procesu iskanja, ki se sprašujete, kako v resnici prisluhniti sebi, kako se povezati s seboj, kako najti svojo pravo pot in kako živeti bolj umirjeno, pristno in izpolnjeno življenje.
________________________________
Povezave:
Nika Burazer na Instagramu: https://www.instagram.com/nikaburazer
Feel good ples in klasi: https://greatcreate.si/
Retreat “Pris(o)tna v svoji (resnični) naravi”: https://small-apple-48829.myflodesk.com/rm0y72lxe4?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaeFYPBnmdqgRlh7OX3UyGDTMyJkByM_oAZTPwsqQjmPn1wF2sBllzFaPX9Grw_aem_lmNAYTa0y1u54KOXl-r3dg ________________________________
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo:
https://www.paypal.com/donate/?hosted_button_id=J2WT6AM48KYJU
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere:
https://forms.gle/ogZBZdFpUdLrEcN89
________________________________
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Spotify: https://open.spotify.com/show/0bJnHjO2O0C8zz3K1ppDw9?si=1fcfabf285884eae
Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/us/podcast/podkast-benessere/id1677985423
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
________________________________
Prijavi se na novičke Podkasta Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Podkast Benessere: https://podkastbenessere.substack.com/
________________________________
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/podkastbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
________________________________
Produkcija podcasta:
Kandela Studios
________________________________
Poglavja epizode
00:00:00 Kdo je Nika Burazer? Od sanj v L.A. do prelomnice
00:05:10 Znaki, da je čas za spremembo (in kako jih prepoznati)
00:10:05 Kako se resnično prepustiti toku življenja?
00:12:00 "Kdo sem brez plesa?" - Kriza identitete kot nova priložnost
00:20:55 Delo na sebi: zakaj je nujno za uspeh?
00:24:25 Moška vs. Ženska energija: kako ju uravnovesiti?
00:27:15 Revolucija počasnosti in umirjenega življenja
00:30:10 Praktične strategije za iskanje ravnovesja v kaosu
00:38:20 Toksična produktivnost: nezavedni programi, ki nas uničujejo
00:41:35 Razlike med spoloma in vloge v moderni družbi
00:46:50 Skrivnosti menstrualnega cikla: v enem mesecu 4 različne ženske
00:56:10 Cikličnost življenja: zakaj se vse ponavlja?
01:00:25 Kateri tip osebnosti si? (In zakaj je to pomembno)
01:03:40 Kako najti svojo pravo pot in spoznati, kaj ti je namenjeno?
01:09:00 Vloga uma in ega: prijatelj ali sovražnik?
01:16:05 “Feel good ples”: kako s plesom do samozavesti?
01:24:00 Retreat “Pris(o)tna v svoji (resnični) naravi”
01:28:30 Nikini nasveti za boljše počutje in življenje
01:34:45 Zaključne misli
#wellbeing #podcast #podkastbenessere #personalgrowth
