In der Sprachnachricht #96 stelle ich mir die Frage ob das Laufen immer einen “Return of Investment” liefern muss. Sind die sogenannten “Qualitätseinheiten” wirklich wertvoller als der gewöhnliche Jog? Und muss man überhaupt etwas zurückbekommen vom Laufen? Wenn ja, was ist das genau? Außerdem beschreibe ich wie sehr eine Hochzeit außerhalb meiner Comfort Zone ist.
Viel Freude beim Hören.Chris aka Das Z
Shownotes
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Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Audio-Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Lettervon Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred und https://www.willpower-running.com/de/collections/hundert-meilen-herz.
