In der Sprachnachricht #67 berichtet Chris Z von seiner letzten harten Trainingseinheit vor dem Hannover Marathon. Dabei ist ihm ein brauchbares Lauf-Mantra eingefallen, das er am Sonntag testen wird. Außerdem lobhuldigt er das neue Trailrunning-Portal Alles-Laufbar.de. Mit gutem Grund.
Shownotes
* Passender Das Z Letter zur aktuellen Sprachnachricht
* Die letzte harte Trainingseinheit auf Strava (folgt mir!)
* Mein Artikel auf Alles-Laufbar.de
Die Das Z - Sprachnachricht ist die deutschsprachige Zusammenfassung des Lauf-Blogs & Newsletters Das Z Lettervon Chris Z, dem Gründer der Laufsportmarke Willpower und Autor des Buches Runhundred.
