Dans cet épisode je parle de la compétition dans les Arts Martiaux, à travers mon retour dans cette activité après un long arrêt.
J’explique comment j’ai réussi à performer en compétition grâce à un travail sur moi-même, alors que ce n’était pas le cas auparavant.
J’en profite également pour réfléchir à une question essentielle : est-il nécessaire pour un homme de faire de la compétition ou peut-on progresser autrement tout en restant fort et discipliné ?
AU PROGRAMME :
* Mon retour à la compétition en Jiu-Jitsu Brésilien
* Les clés pour performer après un long arrêt
* Mes réflexions sur l’importance (ou non) de la compétition pour les hommes
😅 Culture Bagarre, c’est une sacrée aventure et … un énorme boulot.
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