Muitas vezes a pergunta que buscamos sobre as emoções desafiadoras é: como fazer para que elas desapareçam? Neste episódio, Fernanda Vilarrodona traz uma breve e poderosa reflexão sobre como lidar com as suas emoções desafiadoras de forma inteligente e transformadora.
Quer ferramentas práticas para lidar melhor com o que você sente? Então bora escutar ela.
