Et si les ‘mauvais choix’ n’existaient pas ?
Tu te rappelles ce choix que t’as fait il y a des mois, voire des années, et qui te fait encore culpabiliser aujourd’hui ? Cette décision que ton mental te ressasse en mode “t’aurais dû faire autrement, c’était évident” ?
Bon, j’ai une question pour toi : est-ce qu’il existe vraiment des bons choix et des mauvais choix ? Ou c’est juste ton mental qui voit tout en noir et blanc et qui te raconte que c’est la honte de ne pas avoir fait mieux ?
Parce que sérieux, cette charge émotionnelle que tu trimbales sur tes choix passés... elle est vraiment justifiée ? Ou elle te parasite juste quand tu dois prendre des décisions maintenant ?
Dans cet épisode, je décortique cette dualité complètement inventée entre “bons” et “mauvais” choix. Je te montre comment te défaire de toute cette culpabilité pour que tes décisions actuelles ne soient plus parasitées par les regrets du passé.
Parce qu’au final, peut-être qu’il n’y a jamais eu de mauvais choix. Juste une histoire que tu continues de te raconter.
🎧 17 minutes pour arrêter de culpabiliser sur tes choix passés.
