Quand ton mental perd tous ses repères, c’est là que la magie commence.
Imagine : ton cerveau qui te berce d’illusions depuis des années se retrouve soudain face à son propre b******t. Plus de certitudes auxquelles s’accrocher. Plus de vérités absolues. Panique à bord.
C’est exactement ce qui se passe quand tu découvres le principe de non-dualité. Cette idée simple mais déstabilisante : tu n’es pas séparé de la paix que tu cherches. Tu es déjà complet. Tu ne manques de rien.
Tout ce qui te fait croire le contraire ? Ces pensées du genre “quand tu seras entrepreneur à Bali, tu seras accompli” ou “quand tu auras perdu 10 kilos, tu seras désirable”. Des mensonges bien ficelés par ton mental pour te maintenir à distance de toi-même.
Mais voilà le truc : quand ton mental se retrouve confronté à ça, il panique grave. Son job, c’est de créer des certitudes pour te rassurer. Alors si ces certitudes s’effondrent... comment se sentir en sécurité ?
Dans cet épisode, je réponds à LA question que se pose toute personne qui découvre la non-dualité : à quoi se raccrocher quand plus rien ne semble “vrai” ? Comment retrouver la sécurité sans ces certitudes qui nous maintenaient dans la souffrance ?
Spoiler : la réponse va complètement bousculer ta façon de voir les choses.
🎧 27 minutes pour comprendre pourquoi ton mental en panique, c’est une excellente nouvelle.
