Este es un breve post donde defiendo la alta sensibilidad (o sensibilidad a secas) como un rasgo de la personalidad y, por tanto, algo que no es ni bueno ni malo.
De hecho, pienso que es buena cuando te conoces y la sabes gestionar (y hasta ahí puedo leer porque yo soy médica y no psicoterapeuta).
También, hablo un poco de etiquetas y de mi visión sobre ellas (la verdad: no me gustan demasiado más allá de como herramienta de autoconocimiento).
Y, de nuevo, te menciono mi lectura actual (para saber más escucha el audio, que son 3 minutos…).
En definitiva:
* Si eres sensible o intenso/a… ¡no es malo!
* Me sigue encantando leer (y escribir). Desde chiquitita.
* Puedo tener muchas ideas en la cabeza pero escribir y la medicina siguen siendo mis prioridades.
* Y… ¡próspero 2026! Nadie tiene una bola de cristal para saber qué ocurrirá, pero te deseo desde este primer día del año mucha salud que te permita hacer lo que quieres de verdad.
Un abrazo,
Marta Canino
PD: he puesto en la imagen una elfa en honor a mi época fan de El señor de los anillos (tenía un blog sobre criaturas fantásticas pero esa historia será contada en otra ocasión) y porque me parece una buena alusión a la sensibilidad/creatividad.
