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Description

Dans ce 4e épisode, je reçois Malaurie, une jeune trentenaire à la fois dynamique, curieuse et sportive, commerciale dans la tech. Malaurie est très enjouée, elle aime découvrir de nouvelles choses et s’enthousiasme à l’idée de tester, creuser de nouveaux sujets. Et c’est avec cet élan joyeux qu’elle a tout de suite accepté de se prêter au jeu du podcast.

Dans cet épisode on parle de s’installer dans de nouvelles villes où on ne connait personne, de la limite entre l’anticipation et l’anxiété, du sport pour ré-équilibrer ladite anxiété, du Mexique et de rencontres fortuites, de partir seule à l’étranger, de jeûne et de TCA, de quitter instagram, de se faire plaisir avec un détail vestimentaire, de danse et de Cluedo.

Je vous laisse découvrir tout ça! Et si ça vous plait, je vous encourage à suivre le podcast, déposer un like et partager cet épisode auprès d’un max de personnes. Bonne écoute!

Evoqué dans l’épisode :

Les quatre accords Toltèques , Don Miguel Ruiz

Pour communiquer avec bienveillance : les 3 tamis de Socrate - avant de dire quelque chose, se poser les 3 questions suivantes:

* Suis sûr·e que ce que je m’apprête à dire est vrai?

* Est-ce bon (positif)?

* Est-ce utile?

Les Promesses De L’Âge, À 75 Ans, Ma Nouvelle Liberté, Perla Servan-Schreiber

Interstellar de Christopher Nolan, dispo sur mycanal et HBOmax

Les Cinq Blessures Qui Empêchent D’Être Soi-Même, Rejet, Abandon, Humiliation, Trahison, Injustice de Lise Bourbeau

Et Yummy Monday dans tout ça?

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Karen Jordan, coach certifiée - Fondatrice de Yummy Monday

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