Deze studie onderzoekt hoe verschillende matrastoppers invloed hebben op slaap en lichaamstemperatuur. Onderzoekers vergeleken een veerkrachtige topper met een traagschuimvariant bij jonge en oudere mannen. Met slaapmetingen en spieractiviteitstests werd gekeken naar temperatuurverloop, diepe slaap en omdraaibewegingen. De resultaten tonen een grotere daling van de kerntemperatuur in het eerste deel van de nacht bij de veerkrachtige topper. Dit ging samen met meer diepe slaapactiviteit. Ook vergde omdraaien minder spierinspanning. Het onderzoek laat zien dat materiaal en structuur van een topper matras meetbare effecten hebben. De steekproef was beperkt en vond plaats in een gecontroleerde omgeving. Verdere studies blijven nodig om slaapkwaliteit verbeteren beter te begrijpen.
