Rae biecht op dat ze heel erg hard is voor zichzelf. Een spoedcursus lief zijn voor jezelf na een workshop zette een gebeurtenis van vroeger ineens in een nieuw perspectief.
Ze vertelt over de eerste kriebels van verliefdheid en jezelf iets niet gunnen wat goed voor je zou kunnen zijn. Maar ook hoe groot de rol van je omgeving daarin is. Dat afkeuring niet uitgesproken hoeft te worden om het tóch te voelen.
Raisa biecht op waar zij de harde, kritische stem herkent. We hebben het over internaliseerders en externaliseerders. En of een balans tussen die twee misschien wel een sleutel is tot een eerlijker (en liever) zelfbeeld.
✨ Wat we meenemen: Als je niet eerlijk bent geweest tegen iemand, kan schaamte en schuldgevoel je nog jaren achtervolgen.
🎙️ Elke zaterdag een nieuwe biecht.
🎧 Abonneer je op jouw favoriete podcast app.
💌 Liever lezen & luisteren in je mailbox? → Substack
📩 Jouw mini-biecht via eerlijkiseerlijkdepodcast@gmail.com
👀 Raisa: @raisahehenkamp | Rae: @raedio.signals
⭐ Laat een review achter en maak ons blij!
