Description

Upplever du att du har dragit dig tillbaka sedan pandemin, att socialiseringströskeln helt enkelt blivit för hög? Eller var du redan innan pandemin ofrivilligt ensam? I så fall är det här avsnittet för dig.

Denna gång talar vi bland annat om:

• psykiskt lidande
• emotionellt ätande
• psykiska och fysiska riskfaktorer
• obearbetade sår
• och hur du kan bryta mönster, minska din ensamhet och därigenom öka dina chanser till en hälsosammare vikt.

Du hittar sammanfattning och andra goodies på www.viktdoktorn.se/48

Hälsar Camilla & psykolog Rebecca
Viktdoktorn