Et si la respiration était davantage liée à la motricité qu'on pourrait penser ? Élise Larouche, physio nous explique pourquoi c'est important de s'y attarder avec nos enfants ou et nos clients, comment dépister les difficultés et nous donne de belles idées d'activités à essayer.
APERÇU DU CONTENU
- Quel est le lien entre la respiration et la motricité ?
- Est-ce que la façon de respirer change avec l’âge ?
- Il y différentes façons de respirer ?
- Qu’est-ce qui l’affecte en général?
- Comment savoir si un enfant respire « efficacement » ?
- Quels sont les impacts de respirer par le nez vs par la bouche ?
- Quels sont les manifestation d'une respiration non optimale pour l'enfant ?
- Quels sont les impacts d'une respiration qui n'est pas optimale dans les habitudes de vie ?
- Quand et qui consulter ?
- Idées d'activités de respiration avec les enfants
- 4 mythes sur la respiration à déconstruire
- Conseils aux ergos pour les évaluations en ergothérapie
- Conseils aux parents
- Et plus !
Bonne écoute
Josiane et Elise
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RESSOURCES SUGGÉRÉES par Élise
- Lien pour s'inscrire aux midi Mercredi Santé Global et Sommeil sur https://www.auseinendouceur.com/ où des professionnels oeuvrant autour de la respiration (entre autre) sont invités
- La Sleep Clinic (En Belgique) : https://www.sleepclinic.be/
- Le nom du prof d'Élise qui a dit "Bouger... mais d'abord respirer" ... Benoit Tremblay pour Pneumacorps
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#29. Les T.O.M. ? 👀 avec Marie-Philippe Rodrigue
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