Zowel in persoonlijke als in professionele relaties is het belangrijk om gezonde grenzen te stellen. Zonder die duidelijke grenzen weten anderen niet waar ze aan toe zijn bij jou en voor jezelf leidt dit al snel tot teleurstelling, frustratie of onmacht.
Maar hoe doe je dat een gezonde grens trekken?
Wanneer weet je of iemand over jouw grenzen gaat?
Hoe ontwikkel je gezonde grenzen en hoe communiceer je jouw grenzen zonder de verbinding met de ander te verbreken?
Dat is het thema van de vierde summer episode van de podcast energiek! Je kan alles nog eens nalezen in de tweedelige blog: tot hier en niet verder
Veel luisterplezier!
Twiggy
