Hoe komt het dat er zo veel mensen bezig zijn om zo perfect mogelijk te leven? In deze podcast praat ik met Jaap van der Stel over perfectionisme. "Het is van belang dat je met de ogen van een vreemde naar jezelf kunt kijken".
Jaap van der Stel is expert op het gebied van perfectionisme en zelfregulatie en lector Geestelijke Gezondheidszorg aan de Hogeschool Leiden.
