Wij mensen zijn interessante en ook complexe wezens. Zowel hoe ons lichaam in elkaar zit, als wel de wisselwerking tussen lichaam en je mind, de uitwerking van emoties op je lijf en je welbevinden, ga zo maar door… Om het nog complexer te maken, werkt Voeding A voor jou wel en voor je huisgenoot niet en Sport B voor jou niet en voor je huisgenoot wel. Snap jij het nog? Belangrijk is dat je ontdekt wat bij jou past. En daar gaan we het over hebben in deze podcast!