In deze podcast vertel ik waarom het belangrijk is om meer zelfliefde aan jezelf te geven. Immers in het vliegtuig zeggen ze niet voor niets, zet eerst het zuurstofmasker bij jezelf op en help daarna de ander. Hoe beter jij in je vel zit hoe beter jij de ander kunt helpen. En dit kan dus ook door te zijn wie jij bent en jezelf daarin op de eerste plaats te zetten. Ik geef je tips hoe je jouw zelfliefde kunt gaan vergroten. Kleine en grotere tips om mee aan de slag te gaan. Waarbij je kunt kiezen wat voor jou goed voelt en te gaan ervaren wat het met je doet. Ik wens je veel luisterplezier.
