Interview over het boek Evenwicht in uitvoering.
Vlak na de uitgave van het boek Evenwicht in uitvoering, in september 2020, was ik te gast in het radioprogramma
Goud voor Oud, bij de Lokale Omroep Zeewolde. Dit was een uitzending van een uur. Dit heb ik laten bewerken tot een podcast van iets meer dan een half uur.
Het is het verhaal over hoe het boek is ontstaan, wat mijn missie is en waarom ik het zintuig evenwicht op de kaart wil zetten.
Ben je nieuwsgierig naar het boek? Het is te bestellen via de website Evenwicht in uitvoering.
https://evenwichtinuitvoering.nl/
(eigen foto van de banner)
Volledig transcript:
Evenwicht, je leven' podcast, ervaringen en informatie over ons zintuig 'evenwicht', waar zit het, hoe werkt het en wat gebeurt als het niet goed meer werkt?
Paula Hijne is auteur van het boek 'Evenwicht, in uitvoering'. Zij neemt je mee in de wondere wereld van ons evenwicht. Dit is Goud voor Oud een programma voor, door en met ouderen. Presentatie Henk van Bentum.
Henk: Welkom luisteraars op deze laatste dag van september, laatste maandag van september en we hebben uitzending 88 van Goud Voor Oud. Fijn dat u weer afgestemd heeft en u er weer bent en weer luistert en vandaag hebben we iets heel bijzonders. We hebben een collega medewerkster, omroepster, schrijfster, ze doet veel dingen. Carla ...ehm... Paula Hijne. Paula welkom. We gaan het hebben over een boek dat jij geschreven hebt. Daar gaan we deze uitzending aandacht aan besteden. Maar ter voorbereiding ben ik gaan lezen in kranten en ik kwam jouw naam tegen. Ik ga wat voorlezen, niet gaan blozen, dat ziet toch niemand.
Van de kno-arts evenwichtsdeskundige dokter Raymond van de Berg, verbonden aan het Maastrichts UMC. Hij zegt over jouw boek: deze diepgaande studie is een super compleet, helder en begrijpelijk overzicht van alles wat met evenwicht te maken heeft.
Vele soms piepkleine zintuigen beoefenen invloed uit op jouw vermogen om rechtop te staan en bewegen. Paula Hijne weet dit ingewikkelde verhaal, waar je haast duizelig van zou worden, duidelijk en overzichtelijk uit te leggen. Zo ontdek je dankzij de boeiende mix van tekst en beeld in het boek, haast spelenderwijs, hoe ingenieus het evenwichtssysteem in elkaar zit en hoe problematisch het kan zijn als het even niet meer goed werkt. Nou dat is wel een heel mooi begin voor een uitzending en voor een boek.
Paula:Nou zeker, jaaa, ha over dit bijzondere zintuig.
Henk:Eerste vraag is natuurlijk, hoe ben je ertoe gekomen om dit boek te gaan schrijven? Want je hebt al eerder een boek geschreven, maar dit het 2e boek van jou 'Evenwicht, in uitvoering', onlangs gepubliceerd, hoe ben je erbij gekomen?
Paula: Sowieso is het mijn eigen ervaring dat met het evenwicht spelen, dat vond ik vroeger altijd geweldig. Dus allerlei dingen met het evenwicht, rolschaatsen vroeger als kind al, koppeltjeduikelen, al die dingen, ik vond het héérlijk. In de achtbaan over de kop, geweldig vond ik dat! In een zweefmolen, dat gevoel in die zweefmolen, aah dat vond ik allemaal hele fijne sensaties. En in 2006 is dat even helemaal omgekeerd, want toen kreeg ik aanvallen van draaiduizeligheid. En met dat ik meer aanvallen kreeg, bleef er op een gegeven moment een soort instabiliteit over en na nóg meer van die aanvallen van draaiduizeligheid, hield ik echt evenwichtsbeperkingen. Dus bepaalde dingen kon ik écht niet meer.
Henk: Hoe uitte zich dat dan? Viel je dan gewoon om, of zo, of hoe moet ik me dat voorstellen?
Paula: Nou, een aanval van draaiduizeligheid is echt dat je, dan weet ik niet meer wat boven of onder is. Dus dan voel ik gewoon niet meer waar de aarde is. Dus ik weet het wel, maar ik vóel het niet meer. En ik kan niet meer lopen. Op het moment dat ik dan overeind wil komen, val ik eigenlijk vanzelf alweer om, want ik kan mezelf dan niet omhoog krijgen omdat... je bent het gevoel van die controle over je spieren en zo je bent het gewoon kwijt. En dan ...ehm... zo'n aanval van draaiduizeligheid kan bij Ménière, kan het tussen de 20 minuten duren en 12 uur. En bij mij was het zo dat ik de heftige aanvallen had van 12 uur. En elke keer, dus dan lig je op bed, want dat was het enige wat dan wel kon en op het moment dat ik dan naar de wc moest, dan hebben ze me... hielpen ze me met zijn 2-en bijna, om dus naar de wc te komen en dan daar vast houden, zodat ik niet van de wc zou vallen en dan weer terug naar bed. Nou, een hele weg altijd. En na 12 uur dan heb je voor je gevoel 'oh ik kan nu weer wel een beetje overeind komen' en heel langzaamaan gaat dat dan weer wat beter. Maar bij die eerste aanvallen, die heel frequent kwamen, was tussendoor steeds die instabiliteit en dan is het lopen met steun. Dus dan moet je je echt overal aan vast houden en nou... Dat dus! Haha! Maar toen hield ik op een gegeven moment die evenwichtsbeperkingen en mijn werk kon ik niet meer doen, alles viel weg. Sociale leven, alle vrijwilligerswerk, ik kon even een heleboel maanden niets. Dus letterlijk en figuurlijk was ik écht mijn evenwicht helemaal kwijt. En toen ik weer langzaamaan stapje voor stapje opkrabbelde, ben ik uiteindelijk zelf aan nieuw werk gekomen. Ik ben gaan coachen en in dat hele coach-project kwam ik erachter dat het omgaan met de ziekte van Ménière, dat is een heel proces. En dat ben ik toen gaan opschrijven en daar is het eerste boek ontstaan.
Henk: Voor de duidelijkheid die coaching, dat is coaching op... Waar je coach je mensen in?
Paula: In het begin was het echt mensen die allemaal ziek waren en weer terug moesten naar werk. En op een gegeven moment heb ik de doelgroep gekozen: mensen met Ménière, mensen met gehoorverlies, met oorsuizen, die combinatie. Dus die ben ik heel specifiek gaan coachen.
((muziek ♬))
Henk: En vandaag speciaal aandacht voor een nieuw boek. Boek 'Evenwicht, in uitvoering' geschreven door Paula Hijne. Paula, je hebt net al het een en ander verteld hoe je tot dingen bent gekomen. Maar hoe ben je tot dit boek gekomen?
Paula: Dat is dus vanuit het boek 'Ménière in balans'. Mijn eerste boek wat ik geschreven heb, daar gaat een deel ook over het evenwicht, want de ziekte van Ménière heeft dus echt die evenwichtscomponent in zich. En in dat hoofdstuk dat ik daarmee aan het schrijven was, had ik echt zo van: hier zit nog veel meer achter, dit is veel uitgebreider dan wat ik nu hierin kan schrijven. En toen ben ik meteen op zoek gegaan naar de informatie erover en dan blijkt dat er helemaal geen Nederlands boek verder bestaat over het evenwicht. En ik ben toch op zoek gegaan naar wat er misgaat met mijn evenwicht, van hoe zit dat dan en waarom? Maar dan moet je eerst weten hoe het werkt, zoals het hoort te werken en aangezien ik die informatie niet kon vinden, had ik écht zoiets van: ja, als het nu nog niet bestaat ben ik degene die nu dit boek gaat schrijven en zodoende ben ik het écht gaan schrijven. En dan ben ik dus... 2016 is het andere boek uitgekomen, in het najaar 2016 ben ik met dit boek begonnen.
Henk: Maar met het boek beginnen; je gaat niet aan tafel zitten of achter een machine en begint te typen, je moet eerst onderzoek doen.
Paula: Ja, ik heb ook door de uitgever toen van het vorige boek, die heeft daar vragen ook over gesteld, en die had echt zo van: ja maar als er nu helemaal geen boek over is, is er dan wel belangstelling voor? Toen had ik echt zo van: ja is er belangstelling voor? Dat weet ik dus eigenlijk ook niet, alleen als je niet weet dat je een evenwicht hebt, ga je ook niet op zoek naar informatie over het evenwicht. En het blijkt dan... toen ben ik dus onderzoek gaan doen, dat heel veel mensen ook niets weten over het evenwicht. Dat evenwicht een zintuig is, wist jij dat?
Henk: Ja.
Paula: Heel veel mensen weten dat gewoon niet en als je dat dus al aangeeft 'evenwicht is een zintuig', oh ja? Dan weet je al dat die kennis er dus niet is en dat is bij heel veel mensen zo en dan als ze het wel weten, waar zit het dan precies? Hebben ze echt: aah geen idee ...ehm... hier, noemen ze het ergens boven hun hoofd of ...ehm... ergens bij hun hart in de buurt. Ze weten het écht niet. En die informatie dacht ik van: dat is toch belangrijk om dat te gaan delen met de wereld en niet alleen maar bij volwassenen, maar juist eigenlijk al bij de kinderen. Ik wil dat kinderen het al gaan leren. Op de middelbare school blijkt dat ze ook, op de middelbare school, ik heb het niet geleerd, heb ik gezien in mijn havo-boek dus en nog steeds niet, nog steeds wordt het niet geleerd over het evenwichtsorgaan.
Henk: Dan hebben ze het weggehaald, ik ben iets ouder misschien, we hebben het vroeger met biologielessen wel gehad over dat je een aambeeld en al die dingen in je oor had zitten en een evenwichtsorgaan met haartjes en dat die allemaal regelde van hoe jij je voelde. Dat was toch wel meer als 40 jaar geleden. ((door elkaar))
Paula: Ja, maar dat was zo summier, want ik heb een paar van die hele oude biologieboeken. Het is zó summier dat hoe het hele systeem zit. We hebben niet alleen die evenwichtsorganen, we hebben écht een evenwichtssysteem, daar wordt helemaal nergens over gerept. Het blijkt ook dat heel veel mensen, die dus evenwichtsstoornissen krijgen, dat het heel lang duurt voordat ze weten dat er iets met het evenwicht is. Mensen herkennen het niet.
Henk: Nee.
Paula: Mensen herkennen het niet en dan komen ze bij de arts met hun klachten en dan de arts weet het ook niet hè. Heel veel artsen hebben ook heel weinig kennis over het evenwicht, en zodoende dat het dus mis loopt en dan duurt het járen voordat iemand de juiste diagnose krijgt. Dus dat is, ja, ik had zo van: dat wil ik gaan opschrijven. Ik wil het zo gaan schrijven dat heel veel mensen het begrijpen, want we...
