Description

Þessi þáttur er fullur af ráðum!
3 ráð til að öðlast gæðasvefn og Dr. Zaninovich heilaskurðlæknir og vinur minn gefur okkur nokkur ráð að heilbrigðum heila.

• Heimasíða Lindu 
  Skoðaðu allt sem er í boði og skráðu þig á ókeypis póstlista.
• Einkanámskeið í mai
  Niður um 4 kg. Lífsþjálfun og mataræði.
• LMLP 
  Skráðu þig í prógrammið Lífið með Lindu Pé.
  
• Sefurðu á silki?
  Luxe By Linda Silki. Sjá nánar hér.
  
• Instagram
  Sendu mér endilega skilaboð og segðu mér hvað þú tókst með þér úr þættinum.
• I-tunes meðmæli
  Ég yrði afar þakklát ef þú tækir þér mínútu til að gefa podcastinu 5 stjörnu meðmæli á ITunes/Apple Podcast. Með því fá fleiri að hlusta á efnið sem ég set hér fram. Fyrirfram þakkir!