In dieser Folge von Artisticommunication erlebst du ein tiefgehendes Mentaltraining, das dich dabei unterstützt, Übergewicht loszulassen, dein Essverhalten nachhaltig zu verändern und deinem Wunschgewicht näherzukommen – ohne Druck, Verzicht oder inneren Kampf.In einem Zustand tiefer Entspannung wird dein Körper Schritt für Schritt in einen regenerativen, aufnahmefähigen Zustand geführt. Dein bewusster Verstand darf ruhen, während dein Unbewusstes beginnt, alte Muster rund um Essen, Hunger, Sättigung und Belohnung neu zu ordnen.Diese geführte Trance hilft dir dabei,Essen emotional loszulassendein natürliches Sättigungsgefühl wieder wahrzunehmenlangsamer, bewusster und genussvoller zu essenHeißhunger und Verlangen nach Zucker zu reduzierendich wieder auf dein Körpergefühl zu verlassengesunde Ernährung als etwas Selbstverständliches zu erlebendeinem Wunsch- und Idealgewicht näherzukommen – dauerhaftEin besonderer Fokus liegt auf dem Darmmikrobiom, stabilen Blutzuckerwerten, natürlicher Sättigung und der inneren Entscheidung, nur noch das zu essen, was deinem Körper wirklich guttut. Essen wird rationaler, einfacher und zunehmend unwichtiger – während Energie, Bewegung, Lebensfreude und Selbstwirksamkeit wichtiger werden.Diese Folge unterstützt dich dabei, dein Übergewicht nicht zu bekämpfen, sondern es gehen zu lassen, weil der ursprüngliche Grund dafür nicht mehr existiert. Dein Körper weiß, wie Abnehmen funktioniert – du darfst ihm jetzt vertrauen.Bitte höre diese Episode ausschließlich in einer sicheren Umgebung – nicht beim Autofahren oder bei Tätigkeiten, die Aufmerksamkeit erfordern.Veränderung geschieht hier nicht durch Anstrengung.Sondern durch Klarheit, Entspannung und innere Entscheidung.
