Tu cerebro piensa y lo seguirá haciendo. Tu cuerpo siente y tiene emociones. Ese es el lenguaje de cada uno. Pensar y sentir. Pensar desencadena sentimientos (que son el lenguaje del cuerpo) y estos sentimientos y emociones desencadenan más pensamientos que lo confirmen.
Este ciclo de pensar y sentir crea tu estado de ser, y este ciclo se refuerza a si mismo hasta que algo, interno o externo, interfiere y te saca del mismo. si pensamos lo mismo que el día anterior, sentiremos lo mismo, actuaremos igual y obtendremos los mismos resultados.
Darte cuenta de tu estado de ser, del ciclo en el que estas, es crear el espacio y la oportunidad de redireccionar tu atención para crear nuevos pensamientos que te envíen en una dirección diferente, en dirección a tu mejor vida
