In unserer heutigen Folge dreht es sich intensiv um die mittleren Jahre des Lebens, die sogenannte Rush Hour des Lebens.
Während dieser Lebensphase kommt es häufig an mehreren Ecken zu Stressfaktoren. Karriere trieft auf Familiengründung.
Was passiert, wenn du mitten in der Rush Hour aufwachst? Wenn ein sogenannter Leidensdruck entsteht?
Dies kann in Form von gesundheitlichen Themen sein, wie z. B. Burnout aber auch in Form von der Frage nach dem Sinn des Lebens.
Bist du darauf vorbereitet? Kann man sich darauf überhaupt vorbereiten?
Häufig dann, wenn „man“ sich in einem sogenannten Hamsterrad befindet, entsteht der Mangel der Rolle „Ich“.
Hast du dir schon mal die Frage gestellt, ob du gelebt wirst? Hast du Bewältigungsmaßnahmen für die Stressoren in deinem Leben?
Gibt es überhaupt eine Rolle ICH in deinem Leben?
Was tust du für dich? Was tust du für deine eigene Entwicklung?
Im heutigen Podcast wirst du mit Sicherheit einiges nur für DICH mitnehmen und Maßnahmen kennenlernen, die du anwenden kannst.
Es ist nie zu spät dich weiterzuentwickeln. Tue heute etwas nur für dich!
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Lass dich von Thomas und Korbi inspirieren und entdecke Maßnahmen, deine gesunde Lebensspanne zu erweitern!
Dich hat das Thema gepackt? Du möchtest dich tiefer mit deiner eigenen Persönlichkeitsentwicklung auseinandersetzen? Unsere Coaches stehen dir in unseren Studios in München & Starnberg aber auch per Zoom/Facetime zur Verfügung.
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Dein R1 Team
