Saúde e bem-estar são temas que nos preocupam a todos. Neste episódio do "Diário da Saúde", exploramos os benefícios do mel, um alimento delicioso e surpreendentemente benéfico para o nosso corpo. Falamos sobre o Dia Mundial da Abelha, a importância destes pequenos insetos para o equilíbrio do planeta e as propriedades antioxidantes, anti-inflamatórias e imunoestimulantes do mel. Descobrimos como o mel pode proteger a mucosa gástrica, melhorar o perfil lipídico e até ter efeitos anticancerígenos. Junte-se a nós nesta jornada pelo mundo do mel e descubra como este presente da natureza pode contribuir para a sua saúde e bem-estar.
