Bylo to tak náročné, že jsem skoro nemohl dýchat !



I takhle může vypadat projev úzkosti. Úzkost je totiž něco, co může zažívat každý z nás. Jak ji poznat, jak s ní pracovat a nejen to se dozvíte v tomto díle podcastu.



Užitečné odkazy:



Web Strachování: https://strachovani.cz



Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster



Hany web: https://www.hanamezerova.info/