Bojím se, tak zautočím nebo uteču!



V dnešním díle podcastu začneme cíleně posilovat mozek, abychom překonali strachy. Uděláme si praktické cvičení, abyste věděli, jak nad strachy převzít kontrolu a překonávat je s větší lehkostí.



Užitečné odkazy:



Web Strachování: https://strachovani.cz



Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster



Hany web: https://www.hanamezerova.info/