Jsem přetížený a nestíhám!



Možná máme strach říct si o pomoc. Už ve škole v nás probudili pocit, že když nám někdo pomůže, je to podvod. Ne, není to tak. Nemusíme všechno zvládat sami. Jak strach překonat se dozvíte v dnešním díle podcastu s Hanou a Romanem.



Užitečné odkazy:



Web Strachování: https://strachovani.cz



Romanův web: https://www.manzelekouci.cz/ a https://linktr.ee/romanforster



Hany web: https://www.hanamezerova.info/