Cette semaine sur le podcast je partage un autre live que j’ai eu la chance de faire avec Mélanie Olivier de Vivaï experts en nutrition sportive. Cette semaine on aborde un sujet complètement différent : la nutrition en course de trail. Mélanie m’a reçu en live sur sa page Facebook et elle m’a posé plusieurs questions concernant la nutrition et la course en sentier.
Dans l’épisode, on aborde entre autres :
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N’hésite pas à partager l’épisode sur les réseaux sociaux.
Un énorme merci et bonne écoute !
