Es gibt Zeiten da ist es viel, und jene, in denen ist es zu viel. Die Belastungen des Alltags, zusätzliche Unwegbarkeiten, zu wenig Qualitytime. Ganz egal ob nur für sich selbst, mit dem Partner oder mit den Kindern. Und in diese ganze Gefüge aus zu viel und zu wenig kommen dann die Zweifel, das schlechte Gewissen und die Schuldgefühle.
Es ist eine Negativspirale, die mit Blick auf Zukunftsängste und Bedürfnisse, die man schon kaum noch wahrnimmt eine immense Geschwindigkeit annimmt. Und bist du erstmal auf dem vermeintlichen Boden der Tatsachen angekommen, scheint es nur wenig machbar, dass du es bist, die dich wieder herausholen kann.
In dieser Folge möchte ich mit dir darüber sprechen, wie aus alltäglichen Herausforderungen unüberbrückbare Ausnahmezustände werden. In uns. Und ich möchte mit dir darüber sprechen, wie du es schaffst das Licht am Ende des Tunnels, wahrzunehmen, darauf zuzulaufen und auch dort anzukommen.
