"Sieben Wochen ohne..." steht für die Fastenzeit, die mit dem Aschermittwoch beginnt und an Ostern endet.
Für viele Menschen ist die Fastenzeit ein willkommener Anlass, etwas an der Ernährung zu ändern, auf bestimmte Lebens- und oder Genussmittel zu verzichten usw.
Welches Fasten ist sinnvoll?
Welches Lebensmittel sollte man besser nicht fasten?
Und wie verträgt sich das Fasten mit den inneren biologischen Rhythmen?
Dies und noch mehr soll in dieser Folge beantwortet werden.
Suchst Du einen Weg, um nachhaltig etwas für Deine gute alltagstaugliche Ernährung zu tun?
Möchtest Du Dich in der Fastenzeit nicht mehr mit dem Verzicht auf Lebensmittel beschäftigen?
Dann ist mein Onlinekurs "Einführung in das intuitive Essen" genau das Richtige für Dich!
Neben ausführlichen Lehrbriefen bekommst Du ergänzende Audios, um die Lerninhalte zu vertiefen.
Das tolle an diesem Kurs ist, dass ich Dich beim Lernen begleite, denn am Ende jeder Lektion haben wir Kontakt mit einander.
Alles zum Kurs erfährst Du unter https://beb-schweppe.de/einfuehrung-in-das-intuitive-essen/
Ich freue mich auf Dich!
