Die zirkadiane Schlaf-Wach-Rhythmus Störung (Non-24 Syndrom) ist eine Erkrankung des Schlafes, die überwiegend blinde Menschen betrifft. Es können aber auch Menschen, die völlig gesunde Augen haben, von dieser Laune der Natur betroffen sein.
Gibt es einen wichtigeren Grund, um endlich einmal auf diese seltene Erkrankung aufmerksam zu machen?
Wie das Leben mit der Dessynchronisation der inneren und äußeren Uhren aussieht und was man tun kann, um trotz allem gut mit der Erkrankung zu leben, zeige ich in dieser Folge vom Biorhythmus.
Hast Du auch das Gefühl, dass Deine inneren Uhren manchmal nicht richtig ticken?
Bist Du am Tag oft müde und schlecht erholt?
Hast Du Schwierigkeiten, Dich zu konzentrieren?
Kannst Du am Abend schlecht einschlafen oder liegst Du nachts oft wach?
Dann ist mein Biorhythmus-Starter genau das Coaching, was Du brauchst!
In drei Monaten stellen wir Deine inneren Uhren richtig ein und Du kannst mit Energie und Leichtigkeit Deinen Alltag leben und Dich in der Nacht gut erholen.
Alles zu diesem wertvollenProgramm, bestehend aus sechs individuellen Coachings inkl. Unterstützung per Kurznachricht oder Email zwischen den Sitzungen, erfährst Du unter https://beb-schweppe.de/leistungen/leistungen-biorhythmus-starter/
Möchtest Du mich einmal persönlich kennen lernen und Dir direkt vor Ort einen Einblick in die natürlichen Strategien rund um Deinen guten und erholsamen Schlaf verschaffen?
Dann komm doch am 28.10.23 zum Aktionstag Schlafapnoe in Wolfsburg!
Alles zu diesem Event gibt es unter https://shg-schlafapnoe-wolfsburg.de/termine
