Liebeskummer macht dick und du kannst nichts dagegen tun. Liebeskummer führt in eine emotionale Abwärtsspirale und du bekommst kein Dopamin mehr. Und um dies auszugleichen suchst du dir einen Ersatz, der dich aus dem Liebeskummer tief wieder herausholen soll. Für viele ist es etwas zu essen. Eine Tüte Chips, oder jeden Tag eine Pizza oder etwas süßes. Hauptsache Ablenkung und Dopamin.
Was du dagegen tun kannst erfährst du in unserem heutigen Podcast.
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