Heute haben wir ein Thema auf der Agenda, das uns in unseren Praxen wirklich häufig begegnet: Selbstoptimierung
Wir sprechen darüber, was hinter dem Wunsch “die beste Version von Dir” oder „immer besser“ werden zu wollen stecken kann.
Auch das schon oft benannte menschliche Spannungsfeld von individuellem Wachstum und kollektiver Zugehörigkeit ist in diesem Kontext wieder relevant.
Kennst Du selbst dieses Streben danach besonders liebenswert zu sein, gut zu sein, optimiert zu sein?
Wir geben einige Impulse, welche Ursachen dem zugrunde liegen könnten, welche Alternativstrategien es gäbe und auf welche Emotionen Du initial den Fokus legen kannst.
Von Herzen
Annette & Steffi
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