Uyku düzeni YKS son 1 hafta için nasıl olmalı? Uyku düzeni nasıl kurulur, uyku düzenimi sınav için nasıl düzeltebilirim ve uyku düzeni bozukluğu nasıl giderilir sorularına cevap bulmaya çalışıyoruz sınava bu kadar az bir süre kala. Biliyorum artık stresten uyku düzensizliği iyice başınızın belası oldu ama bir şekilde uyku düzenini nasıl sağlarım diyerek bunun için çaba göstermeliyiz.
