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In dieser Folge spricht Birte Karalus mit dem Ingo Froböse, seines Zeichens Professor an der Sporthochschule Köln, über die weitreichende Bedeutung von Sport für das individuelle Wohlbefinden und gesellschaftliche Entwicklung. Wie trägt Sport neben körperlicher Fitness auch zur Persönlichkeitsbildung bei, stärkt Resilienz und soziale Kompetenzen? Und welche Entwicklung lässt sich über die Jahrzehnte vom Spielfeldrand beobachten?