Entdecke eine entspannende Abendroutine zur Entgiftung und Entwässerung, unterstützt durch gezielte Lymphdrainage-Massagen. Schritt für Schritt führe ich dich durch die Techniken, um bestimmte Bereiche zu massieren und den Lymphfluss zu fördern, um Schwellungen zu reduzieren. 🌿💧
🌿 Was erwartet dich? 🌿
Eine detaillierte Anleitung zur Lymphdrainage-Massage für verschiedene Körperbereiche.
Vibbs und Tricks, um den Lymphfluss zu fördern und das Lymphsystem zu unterstützen.
Die persönliche VI- Lymph Abendroutine zum Entgiften und Entwässern.
In dieser Folge oder in diesem Video teilen wir unsere persönliche Abendroutine zur Entgiftung und Entwässerung. Erfahrt, wie gezielte Lymphdrainage-Massagen helfen können, den Lymphfluss zu steigern und Schwellungen zu minimieren. Es ist eine wunderbare Möglichkeit, deinen Körper zu unterstützen und dir selbst etwas Gutes zu tun. 🌙✨
Du kannst die Podcastfolge auf Spotify oder Apple Podcasts anhören oder das YouTube-Video direkt auf unserem Kanal anschauen. 🎧📺
YOUTUBE https://youtu.be/6bb_Imxttuo
Lymphysystem Abenendroutine Reel: https://www.instagram.com/p/C61Wp5PBPaN/
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