Ist es sinnvoll Kniebeugen mit der Langhantel zu trainieren?
Bootytraining?
Ich erkläre dir Heute, was du beachten solltest und wie du trainieren kannst um dein Ziel zu erreichen
+ Kurzer Mindsettalk :)
Hast du den wünsch mehr ins Detail zu gehen? Was möchtest du genauer wissen?
Schreib mir auf Instagram oder per Mail, um neue Podcastfolgen mit zu kreieren. Gerne nehme ich Podcastfolgen auf, die dich interessieren und dich zudem weiterbringen!
WORKBOOK UND TAGESPLANER: HORMONZYKLUS
IG: vifitnesschoaching_
Mail: info@vifitnesscoaching.de
DEIN COACH VIKTORIA
