Sarah Bäckman, världens bästa armbryterska, gästar BODY Radio och berättar om sin resa från mobbad till världsmästare, men också om ångesten som följde i framgångarnas spår. Däremellan får vi också höra om Sarahs kost, träning och den nya karriären som wrestling-stjärna!
Hållpunkter detta avsnitt:
- 00:14:21 – Introduktion av veckans gäst
- 00:15:53 – Samtal med Sarah Bäckman
- 00:18:38 – Om Gladiatorerna
- 00:23:28 – Sarahs USA-resa och nya mål
- 00:28:20 – WWE Divas!
- 00:38:41 – Arnold Classic på tre kontinenter
- 00:42:49 – Vad händer nu?
- 00:46:24 – Hur ser träningen ut nu?
- 00:48:13 – Sarahs erfarenhet av periodisk fasta
- 00:50:54 – Hur får man ett starkt grepp?
- 00:53:50 – Om inte armbrytning, vilken annan sport?
- 00:54:56 – Hur startade Sarah med armbrytning?
- 01:03:02 – Livet före och under armbrytningen
- 01:06:11 – Mer tillfreds nu än som armbrytare
- 01:14:09 – Sarahs sista matcher i armbrytning
- 01:20:45 – Vad Sarah behöver jobba på fysiskt
- 01:22:19 – Sarahs motivation för att bli bäst
- 01:23:55 – Hur förmedla motivation till klienter?
- 01:28:59 – Eftersnack med värdarna
Länkar för detta avsnitt:
