书名The Power of Habit: Why We Do What We Do in Life and Business，出版于2012年，作者Charles Duhigg。中文版习惯的力量。 主播：斯图亚特、布朗主任 剪辑：斯图亚特 RSS：https://feeds.fireside.fm/books/rss 【时间线】 00:43 书名俗套 02:24 习惯是怎么形成的？ 10:22 习惯怎么改变？ 14:07 意志力的讨论 17:33 社会对坏习惯造成的后果不宽容 20:54 《Outlier》那本书 23:28 这本书讲企业和社会的部分 27:34 其他讲习惯的书在讲什么？ 30:56 看完这本书，生活有什么变化？ 32:35 下次讲什么书？ 【相关资料】 Atomic Habits: An Easy & Proven Way to Build Good Habits & Break Bad Ones Tiny Habits: The Small Changes That Change Everything 如果你喜欢我们的节目，欢迎在小宇宙、Spotify或其他泛用型播客平台点赞、留言、订阅，谢谢！ Cover Image Designed by Vectorarte / Freepik
